昭良认知行为心理咨询师

婚姻家庭咨询师

社会心理指导师

中国科学院大学心理学硕士

中国心理卫生协会会员

咨询方向

焦虑抑郁情绪咨询，人际关系咨询，职场压力和职场发展咨询，生命价值和生存意义咨询，以及成人工作、家庭和生活中各种问题烦恼的咨询。

个人简介

曾就职于政府机构和企业，有着政府工作经历和公司管理工作经历，熟悉政府和企业职场关系运作和职场问题应对，结合自身实践经验和心理咨询理论技术方法，能够为职场人士提供有效咨询。至于亲密关系、婚姻家庭等方面，个人对此有着深刻理解，长期累计这方面经验，擅长通过心理咨询处理失恋、家庭冲突等问题。对于心理咨询中常见的焦虑抑郁情绪等问题，也有着相当心得，积累了丰富的经验。

本科阶段学习哲学专业，硕士阶段学习心理学专业，对哲学、心理学有深刻理解，对于有着人生价值和意义困惑的来访者而言，相信自己能够帮助到你。进入心理咨询行业后，本人接受过系统的心理咨询培训，系统学习了认知行为疗法，并且对精神分析、焦点短程、家庭治疗理论体系也有深入的学习和研究。

协助求助者处理各种生活事件引发的焦虑、抑郁情绪;提升自信心、增强幸福感;改善人际关系、增强职场竞争力，找到人生价值和意义。

咨询感悟

成长发生在人生的任何阶段。