CBT进阶班|5-会谈技能实操(进阶)

2026-05-29

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课程信息

|CBT进阶班|咨询技能|必修课程|学时-75小时|教学形式-视频录播+在线直播|

课程定位

“知道”CBT不等于“会做”CBT。

真正能够坐在来访者对面,从容地完成一次有效的咨询会谈——尤其是处理深层信念的会谈——这才是高阶技能。

本课程是《CBT会谈技能(基础)》的进阶版。在基础班掌握了评估性会谈和自动思维阶段的实操技能后,进阶班将带你深入中间信念、核心信念以及咨询设置与关系领域,把高阶知识真正转化为“做到”的能力。

先修建议:建议先完成《CBT基础课》《CBT进阶课》及《CBT会谈技能(基础)》,再学习本课程。

课程亮点

1.CBT大咖亲自示范,珍贵的高阶会谈视频

郭召良博士亲自扮演咨询师,完整展示中间信念和核心信念阶段的咨询会谈(5段完整视频 + 5个技术专项视频 + 2个咨询设置视频)。

直观的示范,让你看清从“治标”到“治本”的每一步如何落地。

2.逐项演练高阶技能,把“知道”变成“做到”

涵盖中间信念、核心信念、咨询设置与关系三大类共24项核心技能,逐一拆解、练习、打磨。

从识别中间信念到传记分析技术,从聚焦问题到咨询关系问题处理——每一项都练到熟练为止。

3.科学的学习闭环:视频+小组练习+直播点评

  • 提前观看郭老师视频讲解

  • 课下小组结对模拟练习

  • 每周在线课堂展示技能,督导老师现场纠正、点评

15周陪伴式演练,让你在反馈中持续进步。

课程内容

本课程由三大模块构成,层层递进:

模块一:郭召良博士示范的12段咨询视频

为了让学员对中间信念和核心信念会谈有直观印象,郭召良博士亲自扮演咨询师进行示范。

完整咨询会谈视频(5段)

  • 进入中间信念会谈(完整)

  • 中间信念议程会谈(完整)

  • 进入核心信念(完整)

  • 核心信念提出会谈(完整)

  • 核心信念议程会谈(完整)

专项技术示范视频(5个)

  • 认知连续体技术

  • 饼图技术应用

  • 多重环节技术应用

  • 两个我对话技术

  • 传记分析技术

咨询设置与关系视频(2个)

  • 家庭作业问题概念化

  • 咨询关系讨论

通过这12段视频,你可以直观了解中间信念和核心信念会谈的完整安排,以及各项技术如何正确使用。

模块二:郭召良博士讲解24项咨询会谈技能

本课程系统讲解中间信念、核心信念、咨询设置与关系三大类技能,郭老师亲自讲解关键要点,点拨易错之处。

  • 中间信念技能识别中间信念、中间信念心理教育、新信念提出会谈、信念利弊比较技术、评估零点技术、认知连续体技术、饼图技术、多重环节技术、中间信念议程会谈

  • 核心信念技能识别核心信念、核心信念心理教育、监控核心信念运作、核心信念作业表、核心信念阶段会谈、传记分析技术、两个我对话技术

  • 咨询设置与关系技能聚焦问题、明确目标、议程设置、布置家庭作业、时间限制、推动咨询进展、寻求反馈与调整、咨询关系问题认知解释

模块三:15周咨询技能实操演练(郭召良博士+芳子老师带领)

  • 每周一次,每次约2.5小时

  • 学员结对进行模拟练习,安排学员汇报展示

  • 督导老师现场纠正并辅导,学员从他人展示和老师点评中学习

  • 课后继续练习,巩固技能

主讲老师

郭召良

北京师范大学心理咨询与心理测评博士,著名认知行为疗法专家,CBT中国本土化代表人物。著有“认知行为疗法心理咨询师实践必读丛书”(《认知行为疗法入门》《认知行为疗法进阶》《认知行为疗法:心理咨询的顶层设计》等7本)。自2015年起在全国开展CBT系统培训,学员人数超过20,000 人。

芳子

昭良心理督导师、心理咨询师,昭良心理网络咨询平台主管。长期从事CBT取向的心理咨询、督导及培训教学工作,具有丰富的实战经验。

学习方式

  • 视频学习:按顺序观看郭召良老师的视频讲解(12段示范视频 + 24项技能讲解),并阅读《认知行为疗法:会谈技能与咨询现场》相关章节。

  • 小组练习:课下以小组形式自行安排时间,练习所学咨询技能。

  • 在线课堂展示与指导:每周固定时间通过腾讯会议进行课堂练习,每组展示技能,督导老师现场纠正并辅导,学员从他人展示和老师点评中学习。

  • 课后巩固:课后继续练习,反复打磨,直至技能内化。

适合人群

  • 心理咨询师从业者

  • 心理咨询师学员

适合已完成《CBT会谈技能(基础)》,希望掌握中间信念、核心信念高阶会谈技能的学员

课程收益

学完本课程,你将能够:

✅ 系统掌握中间信念和核心信念阶段的会谈流程与各项技能,通过观看示范、小组练习、老师点评,深度理解并能熟练应用高阶CBT技术解决实际问题。

✅ 深刻理解CBT“标本兼治”的优势:掌握从自动思维(治标)推进到中间信念、核心信念(治本)的完整路径,真正实现咨询深度的跃升。

✅ 实现技能与自我的双重成长:长达4个月左右的课程学习中,你可以把自己遭遇的问题作为练习素材——不仅练就了高阶技能,也收获了个人成长。课程结束时,你会发现自己真的不一样了。

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