昭良认知行为咨询师

绘画心理分析及治疗师

咨询方向

亲子关系、婚恋关系、家庭教育、抑郁情绪、焦虑情绪、厌学、网瘾、青春期叛逆、自信心的培养及自我探索与成长。

个人简介

我曾在一家知名服装品牌公司担任区域客户经理多年，离职之后经营自己的实体服装店铺多年，收获了成功与喜悦。随着大环境的影响，事业走入了低谷，此时的我选择停下脚步，重新思考自己的未来。先从自己擅长的绘画入手，学习了一系列关于绘画心理学及治疗的内容，帮助身边人解决了许多的困惑。后来很幸运地接触到了CBT认知行为疗法，跟随著名心理专家郭召良博士进行系统长程的学习。

学习过程中，我也遇到了几个人生的重大课题：父亲的阿尔茨海默症恶化，孩子即将步入了青春期出现叛逆行为等。边学习边探索，我的思维模式和行动力有了很大的转变与提升，心理学滋养我的成长，领悟如何从容地去应对一个个人生的课题。

咨询感悟

为何爱？怎样爱？守住边界，相互尊重，找到自我，做自己的托举人。希望通过我的一路陪伴，共同协作，不断探索，拥有更多的可能性。

愿：活在当下，知足圆融。