昭良认知行为心理咨询师

国家三级心理咨询师

高级心理健康咨询师

咨询方向

婚恋关系、婚姻恐惧、亲子关系、亲子教育、职场关系、职场适应、考试焦虑、社交焦虑、抑郁情绪、恐惧情绪、时间管理

个人简介

2017年参加心理咨询师职业资格考试，从此开始心理学的学习之路。一直不断学习心理健康理论知识和心理咨询的疗法及技能。2023年开始跟随著名心理专家郭召良博士，对CBT认知行为疗法进行了系统深入的学习。

在学习过程中，不仅学到心理学的专业知识，自己也越来越通透，也希望帮助更多的人走出心灵的阴霾。

咨询感悟

我们的生命永远拥有弹性和希望，看见是改变的开始，任何时候开始

都不晚，我愿陪你看见！