中级心理治疗师

昭良心理咨询师

医学与心理学双背景

咨询方向

情绪困扰：焦虑、抑郁、强迫亲子关系

青少年发展、个人成长、压力管理

个人简介

从临床医生到心理治疗师，我走过了十年的学习与实践之路。

这个选择，不仅来自于诊室里的看见——那些反复发作的症状背后，往往藏着情绪与关系的故事；也来自于我自己的生命历程。

在系统学习心理学的过程中，我所学的也在默默修复着自己的生活。我也曾经历过亲子关系的低谷，在孩子休学的那一年里，真实地体会过无助与焦虑。正是这些经历，让我对家庭压力、青春期困境与亲子沟通有了切身的理解，也让我所学的理论长出了真实的温度。

如今，我陪伴许多与曾经的我、或与曾经的我孩子相似的来访者，走过他们的低谷期。无论是情绪困扰、亲子冲突、学业停滞，还是个人成长中的迷茫，我既提供基于认知行为疗法（CBT）的清晰支持框架，也始终带着一份“真正走过”的懂得与信心。

咨询感悟

我相信，困境不是终点，而是改变的起点。你并不孤单，我们可以一起，找到让关系回暖、让生活重新获得力量的方式。

心理咨询是一场温暖的同行，我在这里，等你一起出发，陪你走一段看懂自己、理顺生活的路。