心理咨询师

昭良认知行为心理咨询师

咨询方向

原生家庭、亲子关系、个人成长、婚姻情感、情绪管理、焦虑、抑郁、拖延等

个人简介

每个人的人生都藏着独特的经历与创伤，我也经历坚辛最终看见阳光；当我遇见心理学，回头再看，这段苦难已化作了最珍贵的领悟。

如今，作为持有中科院心理研究所证书的专业咨询师，我师从郭召良博士深耕CBT认知行为疗法，从基础班迈向进阶深造，紧握“改变认知”的钥匙；同时扎根壹点灵研修高阶课程，不断拓宽专业边界。曾凭原创音频跻身喜马拉雅心理类月度前十。

我更愿用这份有温度、有实证的专业力量，为每一位来访者提供既科学又温暖的陪伴。

咨询感悟

我懂得你沉默背后，无法言说的悲伤，

也明白你内心深处，无尽挣扎的彷徨。

正因我也曾淋雨，如今愿以专业撑伞护航

陪你走出阴霾，拥抱雨后的阳光