课程信息

|CBT进阶班|咨询实践|选修课程|学时-24小时|教学形式-线下面授|

课程定位

许多咨询师已经掌握了CBT的基础技术，却在面对复杂、多问题交织的真实个案时感到力不从心。

真正的挑战往往不在于技术本身，而在于如何将零散的技术灵活、结构化地应用于具体而复杂的咨询问题中。

本课程以心理咨询中常见的咨询问题为例，通过教师示范讲解+ 课堂实操练习，带你完整走通：

• CBT咨询方案制定（问题清单 → 咨询目标 → 咨询计划）

• 咨询会谈实操（议程干预）

最终目标是把你已经学会的零散技能，整合成真正能解决现实问题的战斗力。

与《CBT会谈技能（进阶）》的区别

《会谈技能（进阶）》侧重于拆解各项会谈技能，逐一练习操作要领；

本课程则以具体咨询问题为线索，通过面对面演练，帮你把零散技能整合起来，形成完整的咨询能力。

前者练“零件”，后者练“组装成整机”。

课程亮点

1. 以真实常见个案为素材，学完就能用

所有教学案例均来自心理咨询中的高频问题类型。学到的咨询方案和技术，可以直接迁移到你的咨询实践中。

2. 课堂以“练”为主，从知道到做到

• 教师现场咨询示范

• 学员分组模拟练习

• 课堂展示与教师即时点评

四个环节形成闭环，让你在实战中真正掌握技能。

3. 首次系统呈现CBT家庭咨询形式

在夫妻关系问题和青少年问题咨询模块中，课程专门展示了咨询师同时面对多个家庭成员的咨询方式。

帮助你了解并初步掌握CBT框架下的家庭治疗，拓展咨询的广度和深度。

课程内容

本课程共三大模块，覆盖心理咨询中最常见、也最具挑战性的问题领域：

模块1：人际关系与夫妻关系问题咨询实操

• 基础知识讲解（人际关系问题、夫妻关系问题的CBT视角）

• 咨询方案与专项技术教学示范

• 课堂演练：咨询方案制定、会谈议程干预、中间信念识别与修正目标确定

模块2：焦虑障碍与抑郁障碍问题咨询实操

• 焦虑障碍与抑郁障碍的CBT知识讲解

• 咨询方案与专项技术教学示范

• 课堂演练：咨询方案制定、议程干预

模块3：青少年休学、网瘾问题与家庭咨询实操

• 厌学、休学、网瘾的表现与原因讲解

• 家庭治疗的两种视角& 基于家庭系统观的CBT咨询

• 青少年家庭咨询方案与议程干预教学示范

• 课堂练习：针对青少年缺乏咨询动力的实操练习+ 针对家长的咨询操练

主讲老师

郭召良

北京师范大学心理咨询与心理测评博士，著名认知行为疗法专家，CBT中国本土化代表人物。著有“认知行为疗法心理咨询师实践必读丛书”（《认知行为疗法入门》《认知行为疗法进阶》《认知行为疗法：心理咨询的顶层设计》等7本）。自2015年起在全国开展CBT系统培训，学员人数超过 20,000 人。

学习方式与要求

三天线下集中面授，以小组为单位进行课堂练习。

每个咨询主题的实操培训分为两个步骤：

制定咨询方案

• 教师以案例示范讲解咨询方案（问题清单→ 咨询目标 → 咨询计划）

• 学员分组对练习素材尝试制定方案

• 教师点评指导

咨询会谈议程干预

• 教师以典型问题场景为议程，示范咨询技术与会谈流程

• 学员开展相应议程与技术干预演练

• 教师点评指导

适合人群

• 正在从事心理咨询的专业人员

• 准备成为心理咨询师的学习者

特别适合：

• 已学习过CBT基础课程、并有一定个案经验的心理咨询师、心理治疗师

• 在学校、机构中面临青少年厌学、家庭冲突、焦虑抑郁等难题的专职心理老师

• 希望在夫妻、家庭咨询领域拓展CBT应用技术的从业者

课程收益

完成本课程，你将收获：

✅ 近距离领略CBT大咖的咨询风采：郭召良老师现场模拟咨询，完整展示会谈流程与干预技巧。

✅ 显著提升CBT会谈专业能力：通过面对面模拟练习 + 即时反馈，增强咨询胜任力。

✅ 获得可直接使用的咨询方案与技术：针对典型心理问题，实操演练后即能应用到自己的咨询工作中，拓展业务范围。

✅ 初步掌握CBT家庭咨询方法：了解并练习夫妻关系、亲子问题的家庭会谈基础技术。